hallo, ich bin Michèle...

…und komme aus dem kleinen, charmanten Luxemburg.

Ich bin Atemlehrerin, Bewusstseins- und Kreativitätscoach - ein Wort, das heute vieles und gleichzeitig wenig sagt, ich weiß. Vielleicht trifft Seelen-Alchemistin es besser?


In meinem „normalen“ Leben rede ich viel - am liebsten hinter dem Mikrofon als Radiomoderatorin. In meiner Freizeit streife ich mit Kamera durch die Natur, immer auf der Suche nach Bienchen, Blümchen und kleinen Wundern. Ich bin bekennender Bücherjunkie und besitze mehr Zeichenmaterial, als ich je benutzen könnte - perfekt für die Tage, an denen ich nicht gerade im Wald herumstreife oder im Garten mit den Händen in der Erde buddle.

Du atmest nicht – du wirst geatmet...

Dieser Satz hat mein Leben verändert.

Seit ich begonnen habe, meinen Atem bewusst wahrzunehmen, hat sich alles gewandelt. Der Atem ist mein Schlüssel geworden, mein persönliches Tool, um mein Nervensystem in Sekunden zu regulieren, um mich selbst zu halten, zu beruhigen, weiterzubringen. Alles fühlt sich seitdem intensiver, lebendiger an. Ich liebe tiefer, lache häufiger und fühle alles. Auf kraftvolle, ehrliche, rohe Weise.

In meiner Arbeit begleite ich dich dabei, genau diesen Zugang zu finden - durch deinen Atem. Ich zeige dir, wie du damit bewusster agieren und reagieren kannst, Stress besser meisterst, loslassen lernst und vor allem: wie du dich selbst besser verstehst - in deiner Tiefe, in deinem Wesen.

Meine Workshops richten sich an Einzelpersonen, Gruppen, Schulklassen oder Unternehmen. Manchmal geht’s dabei nur um Breathwork, manchmal kombiniere ich Atemarbeit mit Selbstreflexion und humorvollem Bewusstseinstraining. Immer mit dem Ziel, deine Intuition zu entfachen und dich wieder mit deiner inneren Quelle zu verbinden.

Ich bin auf keinen Fall ein fertiges Exemplar, ein perfekter Guru oder habe alles zusammen. In einer Welt, in der viele sagen: „Tu dies, damit du wirst wie ich“, glaube ich fest daran, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg finden darf. Ich bin nicht hier, um dich zu verändern, sondern um dich zu ermutigen, die beste Version von DIR selbst zu werden. Dich zu erinnern, wer du wirklich bist. Deine verborgenen Talente zu entdecken und dein Potenzial zu leben.

Eines meiner liebsten Zitate lautet: „Verändere dich selbst - und alles wird sich verändern.“

Manchmal braucht es einen Impuls, um durch die Schatten der Angst zu navigieren, unser lautes Ego zu umarmen und unseren lautstarken Verstand ein wenig zu zähmen. Aber: Dafür müssen wir weder monatelang in Höhlen meditieren, noch Kristalle im BH tragen (obwohl… darf man natürlich, wenn man das möchte 😊). 

Es geht aber auch leicht. Verspielt. Sanft. Die Wahrheit ist: Alles, was wir brauchen, tragen wir längst in uns. Es hat bloß tief in uns geschlafen.

  • 2000 - 2020 Yearly Vocal / Broadcast

       & Communication Training at 


  • 2010 - 2013 Yurika Hayashi, Dorking UK
  • Usui Shiki Ryoho Reiki I & II & Master & Teacher


  • 2012 - ils Institut für Lernsysteme
  • Fernstudium für kreatives Schreiben



  • 2019 - Anja Welsch Naturheilpraxis Perl
  • Fantasiereisen & Entspannungstechniken für Kinder


  • 2019 - 2021  Jamie Catto's 
  • academy of the sacred fool
  • insanely gifted - school of playful awakening: 
  • what about you / transforming shadows / beyond shadows into peace / insanely gifted
  • BRING IT! teacher training for facilitators, leaders, coaches & clowns


  • 2020 - present  
  • Benedict Beaumont's Breathing Space school for breathwork
  • take a breath - introduction to breathwork
  • breathwork foundation training
  • 2021 - breathwork facilitator training
  • 2022 - graduate path and teacher training
  • leadership training
  • ongoing projects 

ich habe meine Ausbildung zur Atemlehrerin mit der Breathwork Schule Breathing Space gemacht. Breathing Space ist Partner der Global Professional Breathwork Alliance (GPBA), die den Qualitätsstandard für professionellen und sicheren Breathwork festlegt. In meiner Zusammenarbeit (als Coach und Mentor) mit Breathing Space halte ich mich an den Ethik-Kodex der GPBA, den du hier nachlesen kannst.

ich halte meine Kurse online oder live auf Luxemburgisch, Deutsch, Englisch oder Französisch. 

© heartbreathing 2021