Hast du jemals auf die kleine Stimme in dir gehört? Die Stimme, die dich vielleicht an dein jüngeres Ich erinnert? 

Ganz gleich, wie alt wir werden, wir tragen unser jüngeres Ich jeden Tag in uns. 

Vielleicht meldet sich unser verletztes 5-jähriges Ich, wenn unser bester Freund nicht auf unseren Anruf antwortet, oder unser unverstandenes 15-jähriges Ich, wenn ein Kollege nicht mit uns übereinstimmt. 

Sich um diese jüngere Version von uns selbst zu kümmern, darum geht es in der Arbeit mit dem inneren Kind. Wir alle haben einen jüngeren Teil von uns, der als Kind nie so geliebt wurde, wie er es brauchte.

Innere Arbeit bedeutet, dass wir in unser Inneres gehen, um unsere wahren Gefühle und Teile von uns zu erforschen, die von anderen als "unangemessen" oder "zu viel" eingestuft wurden. Indem wir uns Zeit nehmen, nach innen zu gehen, beginnen wir, unsere alltäglichen Schutzmechanismen (Vermeidungsverhalten, Betäubung unserer Gefühle usw.) abzulegen, und sind in der Lage, unser Unterbewusstsein vollständig zu akzeptieren und in unser Bewusstsein zu integrieren.

Vielleicht ist es an der Zeit, dein inneres Kind wieder zu treffen...