werde wild und authentisch...
                  bis in dein Herz hinein!  



bist du bereit, Techniken zu erlernen, die dich geistig, emotional, 
spirituell und körperlich in eine neue, bessere Verfassung bringen ? 

breathies...

enhance

bei dieser Atemsitzung werde ich dich Schritt für Schritt anleiten, die Kraft deines Atems zu entdecken, ihn zu öffnen, deinem Atem mehr Raum und Freiheit zu geben. Dies kann dein körperliches Wohlbefinden, aber auch deinen mentalen und emotionalen Zustand verbessern. Die Übungen sind einfach & sanft, aber dennoch kraftvoll, sodass du sie in deinen Alltag integrieren kannst, ohne dabei überfordert zu sein.




dauer: 1h
kosten: 55€

expand

bei dieser Session kannst du den Atem kräftiger werden lassen und dann wieder ganz sich selbst überlassen. Über die Atmung gibst du deiner Seele und deinen Träumen Raum und dehnst dich in die Welt aus, als wolltest du nach den Sternen greifen. Mit deiner Ausatmung gelangst du in tiefe Stille, eine innere Zufriedenheit, wo zumindest für einen Moment all deine Bedürfnisse gestillt sind, bis die Welle des Atems wieder ihren neuen Zyklus beginnt. 



dauer: 1,5h
kosten: 77€

connect

diese Reise kombiniert bewusst verbundenes Atmen mit evokativer Musik in einem bestimmten Rahmen und Umfeld. Mit geschlossenen Augen und liegend, nutzt du deinen eigenen Atem und die Musik, um in einen außergewöhnlichen Bewusstseinszustand zu gelangen. Dieser Zustand kann den natürlichen inneren Heilungsprozess der Psyche aktivieren und dir eine besondere Reihe von inneren Wahrnehmungen, eine tiefere Verbindung zu deinem Selbst und deiner inneren Weisheit bringen.

dauer: 2h
kosten: 99€

free online breathing space 
mit Benedict Beaumont


Vielleicht hast du schon einmal bewusstes Atmen irgendwo ausprobiert und möchtest es erneut versuchen? 

oder du bist ein regelmäßiger "Atmer" und möchtest dich mit anderen beim kollektiven Atmen verbinden? (englisch)

Fantasiereisen & 
Entspannungstechniken für Kinder & Jugendliche

(für Schulklassen oder indivduell) 

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